Für wen:
Anfänger mit 6-18 Monaten Tango-Erfahrung, die sich beim Tanzen sicherer fühlen und schöner bewegen wollen, aber auch absolute Anfänger, die mehr an den Prinzipien als an Figuren interessiert sind. Tai Chi Praktizierende, die mehr Entspannung und Erdung in ihre Form oder das Push Hands bringen wollen.
Inhalte:
Im Tango hat jede kleinste Bewegung eine Bedeutung und Auswirkung. Eine kleine Veränderung der Torsion, eine leichte Verlagerung des Schwerpunkts, eine Lockerung der Umarmung, verändert den Tanzverlauf. Deshalb ist Technik die Basis für schönes Tangotanzen. Wie Du Deinen Körper einsetzt, die Mechanik begreifst und die Wechselwirkungen im Paar spürst. Einen einzigen erfolgreichen Fortschritt in einer Basistechnik kannst Du in alle Tangoschritte und Figuren mitnehmen. Ein schönes Ziel – aber vergiss es gleich wieder, sonst verpasst Du das Abenteuer und die Intensität des Prozesses selbst! Der Weg ist tatsächlich das Ziel.
Inhalte Technik Basis I:
– Balance
– Verbindung zum Boden und zum Partner
– Projektion und Transfer
Inhalte Technik Basis II:
– Wiederholung Technik Basis I
– Pivot / flexible Umarmung
– Kombinationen von Positionen (je nach Zeit)
Was kommt raus
Workshops sind immer zu kurz. Die Zeit reicht meist nicht, um die Inhalte in „Fleisch und Blut“ übergehen zu lassen. Wir wollen daher wenigstens ein Thema so intensiv bearbeiten, dass man daraus eine neue Qualität mit nach Hause nehmen kann. Wir nehmen gerne Eure Wünsche auf – lieber wenige Themen intensiv oder lieber mehr Themen als Anregung für weiteres Üben?
Wer Wo Wie Was
Ort: Eppendorfer Weg 64, Tai Chi Schule Daniel Grolle
Termine: samstags 30. November & 7. Dezember 2019
Dauer: 16-19 Uhr
Struktur: 2,5 Stunden Input & Übungen (inkl. 10 Min. Pause), 30 Minuten freies Üben und individuelle Fragen.
Teilnehmer: 4-8
Teilnahme auch alleine möglich
Trainer: Martin Flar
Assistenz: Silvia Hofmann
Kosten: Doppelpack 35 Euro pro Person (Buchung bis 27.11.), Einzelworkshops 20 Euro pro Person
Buchungsschluss: 27.11.2019
Buchen per Mail: info@martin-flar.de